太極拳を体験してみませんか。真造妙子さん（太極養生協会会長陳岬老師に師事・日本武術太極拳連盟公認A級指導者）による指導で、静かな呼吸と、ゆったりとした動きの太極拳は、身体の免疫力を高め、無理なく足腰を鍛えられます。対象は市内在住・在勤・在学の一般の方で、定員は10名（先着順）です。全3回参加できる方が対象です。参加費は無料です。持ち物はヨガマット（1/27のヨガのみ・なければバスタオル）。申込みは12月16日（火）10時から吾妻まちづくりセンターへ（月曜・祝日をのぞく8時30分~17時15分まで、電話・FAX可）。