バレエの姿勢を意識した動きによって、姿勢の改善や筋力のアップ、また柔軟性を高めます。誰でもできるストレッチです!対象は一般成人 (市内在住・在勤)で、定員は15人(先着順)です。持ち物は運動しやすい服装、バスタオル、飲み物です。申込みは5月8日 (水) から (月曜日を除く) 松井まちづくりセンターへ(電話可)です。