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スポーツ
初心者フラダンス教室(第1期)
5/16(木) 7/4(木)
〒152-0003 目黒区碑文谷6-12-43
目黒区立碑文谷体育館
碑文谷体育館 TEL:03-3760-1941 FAX:03-3760-1943 メールアドレス: himonyagym@h00.itscom.net URL: https://www.himonyataiikukan.com
AIによるイベントの概要説明
18歳以上の未経験者及び初心者の方対象の初心者フラダンス教室を開催します。基礎的な知識と技術を系統的に指導者が親切、丁寧に指導します。心肺機能の向上、シェイプアップ効果、太りにくい身体を作る、ストレス解消、体幹の強化、脳の活性化などの効果に期待できます。
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